A coriza – ou "nariz escorrendo" – é um dos sintomas mais comuns nas consultas de otorrinolaringologia. Embora pareça simples, pode ter origens variadas e merece atenção. Neste artigo, você vai entender o que causa a coriza, como aliviar os sintomas e quando é hora de procurar um especialista.

O que é a coriza?

A coriza é o aumento da produção de secreção pelas glândulas da mucosa nasal. Essa secreção pode ser aquosa (clara) ou mais espessa e colorida, dependendo do agente causador. Ela funciona como um mecanismo de defesa do organismo para eliminar vírus, bactérias, alérgenos ou partículas irritantes.

Na prática, a coriza pode aparecer sozinha ou acompanhada de espirros, congestão nasal, coceira no nariz, lacrimejamento e, em alguns casos, dor de cabeça e febre baixa.

Principais causas da coriza

Conhecer a causa é essencial para escolher o tratamento adequado. As causas mais frequentes incluem:

  • Infecções virais: resfriado comum e gripe são os vilões mais frequentes. A coriza costuma durar de 5 a 7 dias e melhora espontaneamente.
  • Rinite alérgica: desencadeada por alérgenos como ácaros, pólen, mofo e pelos de animais. A coriza é clara e acompanhada de espirros em salva e coceira intensa.
  • Sinusite: inflamação dos seios da face, geralmente após um resfriado mal curado. A secreção torna-se espessa, amarelada ou esverdeada, com dor facial e febre.
  • Rinite vasomotora: provocada por mudanças de temperatura, ar seco, perfumes ou fumaça. Não é alérgica nem infecciosa.
  • Uso excessivo de descongestionantes: o efeito rebote (rinite medicamentosa) causa coriza e obstrução nasal crônicas.

Sintomas que podem acompanhar a coriza

Além do nariz escorrendo, é comum apresentar:

  • Espirros frequentes
  • Coceira no nariz, olhos e garganta
  • Obstrução nasal (nariz entupido)
  • Diminuição do olfato
  • Dor de cabeça ou pressão na face
  • Febre (mais comum em infecções bacterianas)

Se a coriza persistir por mais de 10 dias ou vier acompanhada de febre alta e dor facial intensa, procure um médico.

Como tratar a coriza em casa

Para a maioria dos casos, medidas simples já trazem alívio:

  • Lavagem nasal com soro fisiológico 0,9%: a maneira mais eficaz e segura de limpar as fossas nasais e reduzir a inflamação. Use seringa ou lota, 2 a 4 vezes ao dia.
  • Hidratação: beber bastante água ajuda a fluidificar a secreção.
  • Inalação com vapor: pode aliviar a congestão, mas com cuidado para não queimar.
  • Antialérgicos orais: se houver histórico de alergia, anti-histamínicos podem ser usados sob orientação médica.
  • Corticoides nasais: indicados para rinite alérgica moderada a grave, com prescrição.

Atenção: Não use descongestionantes nasais (Neosoro, Sorine) por mais de 3 a 5 dias consecutivos sem orientação. O uso prolongado pode causar rinite medicamentosa, piorando o problema.

Prevenção: como evitar a coriza

Algumas atitudes ajudam a prevenir ou reduzir a frequência da coriza:

  • Lave as mãos com frequência para evitar viroses.
  • Evite contato com pessoas gripadas ou resfriadas.
  • Mantenha o ambiente arejado e com umidade adequada (use umidificador em dias secos).
  • Se você tem alergia, identifique e evite os gatilhos: ácaros (cape travesseiros, aspire o colchão), pólen (evite janelas abertas na primavera) e pelos de animais.
  • Faça lavagem nasal regular com soro fisiológico em épocas de maior incidência de resfriados ou crises alérgicas.

Coriza em crianças: cuidados especiais

As crianças, especialmente bebês, sofrem mais com a coriza porque as vias aéreas são mais estreitas e a respiração nasal é preferencial. O nariz entupido pode atrapalhar a amamentação e o sono. Recomenda-se:

  • Uso de soro fisiológico em gotas ou spray nasal infantil.
  • Aspirador nasal (perinha) para remover o excesso de secreção.
  • Elevar levemente a cabeceira do berço.
  • Consultar um otorrinolaringologista pediátrico se os episódios forem frequentes.

Não use medicamentos para gripe ou resfriado em crianças menores de 2 anos sem orientação médica.

Quando procurar um otorrinolaringologista

Marque uma consulta com um otorrino se você apresentar:

  • Coriza persistente por mais de 10 dias
  • Secreção espessa, amarelada ou esverdeada com febre
  • Dor facial intensa ou dor de cabeça recorrente
  • Crises frequentes de espirros e coriza que atrapalham a qualidade de vida
  • Perda do olfato que não melhora
  • Suspeita de alergia não tratada
  • Coriza em bebês com dificuldade para mamar

O diagnóstico correto é o primeiro passo para um tratamento eficaz. Na consulta, o médico pode solicitar exames como endoscopia nasal, testes alérgicos ou tomografia, se necessário.

Perguntas frequentes sobre coriza

Coriza pode ser sintoma de COVID-19?

Sim, a coriza é um sintoma frequente nas variantes mais recentes. Se você tiver coriza acompanhada de dor de garganta, tosse, perda de olfato ou febre, faça um teste para COVID-19.

Posso fazer lavagem nasal com soro caseiro?

O ideal é usar soro fisiológico 0,9% comprado em farmácia, que tem a concentração correta de sal. Preparo caseiro pode irritar a mucosa se a proporção estiver errada.

Coriza contagia?

A coriza em si não é contagiosa, mas os vírus que a causam (resfriado, gripe) são transmitidos por gotículas. Mantenha o distanciamento e lave as mãos.

Qual a diferença entre coriza e sinusite?

A coriza é a secreção nasal. A sinusite é a inflamação dos seios da face, que geralmente causa dor facial, febre e secreção espessa. A sinusite costuma vir depois de uma coriza que não melhora.

Antialérgico pode piorar a coriza?

Não, os antialérgicos (anti-histamínicos) bloqueiam a ação da histamina e aliviam a coriza alérgica. Eles não pioram o quadro, mas podem causar sonolência. Consulte seu médico para escolher o melhor para o seu caso.

A coriza é um sintoma incômodo, mas na maioria das vezes é benigna e melhora com cuidados simples. Se você sofre com episódios recorrentes ou persistentes, agende uma consulta com a Dra Tatiane Camurugy para uma investigação completa e um plano de tratamento individualizado. Sua saúde nasal merece atenção!